samedi 26 juillet 2014

Healthy Recipe for Lunch or Dinner

Hello 

Plus que quelques jours pour que le Ramadan s'achève mais Aussi plus qu'un mois avant la fin des vacances.
C'est le parfait moment pour reprendre une bonne alimentation pour ce sentir bien dans son corps pourquoi pas même perdre quelques kilos et avoir la pêche  .. '' Un Esprit Sain dans un Corps Sain .. ''
Alors voici les recettes que je vous propose

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Just a few days for the end of Ramadan and Also one month before the end of the holidays.
This is the perfect time to take good nutrition for feeling good in your body, why not even lose a few pounds  '' A Healthy Mind in a Healthy Body ..''
So here are the recipes I offers


1- Une Belle Salade d'été à savourer pendant l'été seul ou en famille ou avec vos amis 
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A beautiful Salad for Summer to Share with your family or friends 









Ingrédients :


Étapes / Step


Et pour Finir une petite sauce avec :

And for the end , a small dressing 


2- Boulettes de viande haché et sauce tomate 
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Minced meat balls and tomato sauce


Ingrédients :


Étapes / Step


3- Laissez vous emmener avec cette bonne recette de Merguez
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A Merguez Recipe



Ingrédients :


Étapes / Step



 J'espère que ces recettes vous en plu .. A bientôt 
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I hope you enjoyed this recipes  .. See you soon 

                                                                                Miss Suzy K